Darování plazmy a aktivní životní styl bez omezení

Aktivní životní styl přispívá k celkovému zdraví a má celou řadu benefitů. Možná si proto kladete otázku, jestli vás darování plazmy nebude limitovat ve vašich sportovních aktivitách? Ukážeme vám, že dárcovství a aktivní životní styl mohou jít ruku v ruce. Pohyb je pro dárce důležitý a odběry si můžete naplánovat tak, aby vám nerozhodily tréninkový plán.

Darování plazmy může být ovlivněno životním stylem každého z nás. Jedním z důležitých aspektů je strava, která má značný vliv na kvalitu plazmy a měla by být pestrá a vyvážená. Stranou ale nezůstává ani pohyb. Sport přináší obecně řadu fyzických i psychických benefitů. V oblasti darování plazmy je to rozhodně rychlejší regenerace.

Mýtus: darování plazmy sníží výkon

Ve společnosti stále panuje rozšířený mýtus, že darování plazmy může snížit fyzickou výkonnost. Pravdou ale je, že pokud dodržíte základní pravidla, dárcovství váš výkon nikterak neovlivní.

Regenerace těla po darování plazmy je totiž obecně rychlejší než v případě darování krve, protože se během odběru odebírá pouze plazma a zbývající složky, jako jsou červené a bílé krvinky, se vrací zpět do těla.

Rychle se tak můžete vrátit ke svému sportovnímu režimu. Důležité je pouze vynechat vysokou zátěž před odběrem a dopřát si odpočinek po.

Zdraví pod kontrolou

Součástí darování plazmy jsou také pravidelné zdravotní prohlídky, díky kterým budete mít své zdraví pod kontrolou. V BioLife ale jdeme ještě dál. V rámci našeho věrnostního programu BioLifeCare přinášíme tematické dny, akce a další výhody, které jsou zaměřené na prevenci a péči o tělo i mysl.

Jak skloubit odběr s tréninkem?

Trénujete na důležitý závod nebo máte jiný vytyčený cíl a bojíte se, že si odběrem rozhodíte celý plán? Darování v našich centrech si můžete naplánovat přesně podle sebe online na webu nebo v aplikaci myBioLife. Díky tomu si můžete v klidu vybrat den, který vám perfektně sedne do tréninkového plánu. Tělo není stroj a občas je potřeba i zpomalit a dopřát mu pauzu. Využijte ji k pomoci druhým.

Zarezervujte si svůj termín online ještě dnes na www.biolifeplazma.cz.